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2014.10.23 Thursday

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2014.01.21 Tuesday

【ランニング】 食べる幸せ


行きはLSDから徐々にビルドアップといういつものパターン。頑張った、うん。
復路は行きよりもペースを抑え、途中で休憩も入れる。それでも下り基調なので、タイムはそこまで大きくは変わらなかった。

荷物を増やしたくないのでスマホ+RUNKEEPERでお手軽にログを取っているけれど、信号待ちでもタイムをカウントされてしまうのが釈然としないなぁ。


ランのいいところは、走り終わったあとに食べるご飯が最高に美味しいこと。
自転車だと補給食やドリンクを飲みながらになってしまうせいか、ランほどの喜びを感じることはない。
朝、職場で昨日のパン祭りで余ったボヌールのマーマレードパンやKIBUN屋のレーズンデニッシュを食べる幸せ。


それにしても、正月早々擦りむいた膝の生傷がなかなか癒えなくて困ってしまう。
これではいつまで経っても水泳ができない。
まぁ、この寒い中プールに通う気も萎えてしまっているのは事実だけど。



JUGEMテーマ:マラソン・ランニング
2014.10.23 Thursday

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